Как составить эффективный режим дня для юного спортсмена? Так ли он необходим? На что обратить внимание? Есть ли особенности в условиях питания и сна? Как совместить тренировки и учебу? И как не отодвинуть школу в погоне за спортивными достижениями? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье от Клуба дзюдо Тигр.
Семь веских причин отдать ребенка заниматься дзюдо!
1. Дзюдо развивает базовые спортивные навыки!
Дзюдо – вид спорта, в котором от борца требуется научиться контролировать свое тело на все сто процентов. На тренировках по дзюдо активно применяются акробатические элементы. Дзюдоист должен не только освоить бег, прыжки, броски, но и уметь в ходе поединка грамотно использовать спину, руки, шею и другие части тела.
Приходя в Клуб Дзюдо Тигр, ребенок сначала становится спортсменом и только потом формируется как борец.
Продолжение ниже.
В расположенном возле границы с Украиной посёлке Новая Гута немало титулованных спортсменов. Но главная знаменитость здесь — Сергей ШУНДИКОВ, который, в отличие от большинства земляков, преуспевших в самбо, добился немалых успехов и в дзюдо — был призёром чемпионата мира, чемпионом Европы. Несмотря на то что по завершении спортивной карьеры осел в Минске, он не забывает свою малую родину.
Приезжая домой, обязательно заглядывает в спортивный комплекс. Именно на его призы теперь проводится и традиционный детский турнир «Путь к Олимпу», во время которого мы также не упустили возможности пообщаться с Сергеем.
В рамках правила, прописанного в статье 4.1. Спортивно-организационных правил МФД
«Спортсмен, классифицированный в каком-либо мировом рейтинге МФД (среди кадетов,
юниоров или взрослых), не имеет право принимать участие в международных
соревнованиях по любому другому боевому виду спорта, за исключением предоставления
такого права от МФД».
Автоматическая система санкций в отношении спортсменов, которые не запрашивали
разрешения МФД либо не уважали решение МФД, применяется следующим образом:
- 1-е нарушение: приостановка участия в соревнованиях МФД, соревнованиях своего
континента и других мероприятиях по дзюдо, например, тренировочных лагерях на 2
месяца.
- 2-е нарушение: приостановка участия в соревнованиях МФД, соревнованиях своего
континента и других мероприятиях по дзюдо, например, тренировочных лагерях на 2 года.
Автоматическая санкция может быть обжалована в Дисциплинарную Комиссию МФД.
Срок подачи апелляционной жалобы – 15 дней со дня получения автоматической санкции,
на которую подается апелляция.
Апелляция не приостанавливает действие санкций.
С уважением,
Жон-Люк Руж
Генеральный секретарь МФД
Онлайн результаты ЗДЕСЬ!
Онлайн трансляция ЗДЕСЬ!
Новый онлайн ЗДЕСЬ!
Начать заниматься дзюдо можно в Клубе дзюдо Тигр!
Международная федерация дзюдо на конгрессе прошедшем в Тбилиси, приняло решение по очередным изменениям в правилах.
С 1 августа 2019 года данные правила вступают в свою силу:
1. Броски с захватом ног разрешены.
2. Дисквалификация на 4-е шидо.
3. Шидо играет роль в определении победителя.
4. Время схватки 3 минуты.
5. Весовые категории сокращаются с семи до пяти.
Мужчины 60 -73-81-90-+90 и женщины 48 - 57 - 63 - 70 - 78
6. Разрешено пожимать руку соперника в начале схватки.
7. Возвращены оценки кока и юко.
По всем вопросам писать на newrules@ijf.org
С 1 апреля, уважаемые дзюдоисты!)))